Descargar ebook LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB)

LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE

Ficha técnica

• LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
• JESSIE INCHAUSPE
• Número de páginas: 272
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411190183
• Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Descargas de libros electrónicos gratis revistas LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA 9788411190183 in Spanish FB2 iBook PDB

Overview

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

ePub Recomendados: [Pdf/ePub] Breath: The New Science of a Lost Art by James Nestor download ebook read pdf, [Pdf/ePub] Styx and Scones in the Cracked Crystal: Ready-to-Read Graphics Level 2 by Jay Cooper, Jay Cooper, Jay Cooper, Jay Cooper download ebook site, {pdf download} The House on Prytania by Karen White, Karen White read book, [PDF/Kindle] The Dark Crystal Bestiary: The Definitive Guide to the Creatures of Thra (The Dark Crystal: Age of Resistance, The Dark Crystal Book, Fantasy Art Book) by Adam Cesare, Brian Froud, Wendy Froud, Iris Compiet download link, [PDF/Kindle] MUSASHI 1: LA LEYENDA DEL SAMURAI descargar gratis pdf, DOG TRIP - PATEANDO EL NORTE DE ESPAÑA CON TU PERRO leer el libro here, {pdf download} Calendrier franche-comte 2024 (geste) download link, EL ORO DE MUSSOLINI MANUEL AGUILERA POVEDANO ePub gratis download link, Read [pdf]> Defenders of the Faith: A British history of religion and monarchy, and the role faith will play in King Charles III's coronation by Catherine Pepinster, Catherine Pepinster download link, [PDF] Breath: The New Science of a Lost Art by James Nestor pdf, True Princess: A Princess and The Pea Retelling (The Cursed Kingdom Chronicles Book 1) by Kayla Eshbaugh, Kayla Eshbaugh on Audiobook New read pdf, Download Pdf Made From Scratch: Finding Success Without a Recipe by Mignon François, Mignon François read pdf,